Para quem deseja parar de fumar em 2017, o Programa Deixando de Fumar sem Mistério, do Ministério da Saúde em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde de Congo, vai oferecer tratamento gratuito aos interessados, o programa é destinado a ajudar os participantes a deixarem de fumar, fornecendo-lhes todas as informações e estratégias necessárias para direcionar seus próprios esforços para abandonar a dependência.
Além do estimulo a hábitos saudáveis que são repassados aos membros, o programa irá fazer a doação de remédios, que são as pastilhas de nicotina para mascar, adesivos intradérmicos e a bupropiona para ajudar no desenvolvimento do processo e serão usados naqueles que não conseguirem deixar de fumar com as estratégias usadas na primeira etapa.
Para participar do Programa Deixando de fumar sem mistérios, o fumante deve procurar os agentes comunitários de saúde.
Benefícios
Parar de fumar sempre vale a pena em qualquer momento da vida, mesmo que o fumante já esteja com alguma doença causada pelo cigarro, tais como câncer, enfisema ou derrame. A qualidade de vida melhora muito ao parar de fumar. Veja o que acontece se você parar de fumar agora:
• Após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.
• Após 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue.
• Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza.
• Após 12 a 24 horas, os pulmões já funcionam melhor.
• Após 2 dias, o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar já degusta melhor a comida.
• Após 3 semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.
• Após 1 ano, o risco de morte por infarto do miocárdio é reduzido à metade.
• Após 10 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram.
Quanto mais cedo você parar de fumar menor o risco de adoecer.
